Продукти за 1 порция:
1 манго
1 банан
4 ягоди
1 смокиня
1 с.л. Йогурт
1 ч.л. пчелен прашец
Приготвяне:
За жълтият слой: банана и мангото се белят. Костилката на мангото се отстранява. Нарязват се и поставят в блендер заедно с йогурта. Пасират се до хомогенност.
За розовият слой: ягодите и смокинята се пасират с малка част от жълтата смес.
В чаша се налива първо жълтата смес и върху нея розовата.
Смутито се поръсва с пчелен прашец.
Прекрасно смути, Кате! И аз съм на тази вълна, грабвам си идеята ти :)
ОтговорИзтриванеПоздрави!
Кате,
ОтговорИзтриванечудесни смутита правиш.Имам само една забележка - трябва да разтвориш предварително пчелният прашец във вода.Аз го смилам с кафемелачката.Ако искаш по - лесно да се усвои, зрънцата иначе са твърди.Може така за украса да служи.
Поздрави !
Ех, че цветно и вкусно изглежда, Кате! Прекрасно е!
ОтговорИзтриванеТолкова сочно и квкусно, Кате, че се окапах:)
ОтговорИзтриванеВзимам си едно свежо смути, и от кебапа и от супата. Много вкусно е отново при теб, Кате! Весели почивни дни!
ОтговорИзтриване